La nutricionista y comunicadora, Milagros Augurto, visitó las cabinas de Nacional FM, para contarnos sobre su primer libro “El Factor 40” en el que describe la situación que viven las mujeres al cumplir los 40 años.

“El mundo está cambiante, las mujeres se empoderan, pero hay algo que no cambia: que aún las personas te etiquetan con el tema de la edad”, explicó la nutricionista, agregando que en algunos casos las edades de nuestros hijos nos motivan e influyen en nuestra energía empezando a darnos otra versión de nosotros mismos.

En el programa “Qué hacer” señaló que este libro también tiene rutinas de ejercicio, recetas y recomendaciones que ayuden a la mujer a dejar sus complejos.

Mencionó que el libro habla de la relación de pareja en esta etapa de la vida, la postergación de la maternidad y cuenta con evaluaciones y cuestionarios que permiten mantener interactividad con el lector.

Escucha la entrevista completa aquí https://goo.gl/sGYajm