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Mentalízate Perú: Síndrome de burnout o del quemado

19:15 h - Mié, 20 Oct 2021

Si siempre quieres hacer todo a la vez o demostrar que eres el mejor, o te sientes con cero ganas de hacer las cosas, abrumado, cansado, desganado con lo que estás haciendo, llegará un momento en que tu cuerpo te lo hará saber y se expresará de un modo nada positivo. En esos casos, puedes estar cayendo en el síndrome de burnout o del quemado. ¡No te preocupes! Nuestros especialistas nos explican qué hacer frente a esta situación.

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