¿Sabías que el dolor lumbar se ha convertido en una de las enfermedades que causa mayor ausentismo laboral a nivel mundial? Así lo manifestó Katia Echegaray, coordinadora de la maestría de Cuidados Paliativos y Manejo de dolor de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos (UNMSM).

Fue al indicar que la mayor parte de descansos médicos que se emiten es por este problema, incluso se piden jubilaciones anticipadas porque no se puede ser productivo, mientras exista dolor.

“De cada 100 personas, 75 han padecido de dolor lumbar. Este dolor se presenta en la espalda baja y tiene que ver con los hábitos que llevamos a lo largo de nuestra vida. Se incrementa a partir de los 40 años, pues la columna comienza a tener degeneración en los huesos y discos que puede provocar fracturas y aplastamiento de los mismos”, señaló.

La especialista informó que la pandemia ha condicionado que la incidencia de este dolor se incremente porque pasamos mucho tiempo sentados frente a la pantalla. “Una de las causas que provoca el dolor lumbar es la pobre movilización y el pobre fortalecimiento de músculos periféricos. Sin hacer pausas en nuestra rutina, estos cuadros van a ser más frecuentes de lo que eran antes de pandemia”, sostuvo.

Sobre el diagnóstico de esta enfermedad, Echegaray señaló en Qué hacer que hay que aprender a reconocer el dolor lumbar, pues es muy común confundirlo con el dolor renal. “El dolor de espalda baja tiene que ver con la comprensión de un nervio, se caracteriza por adormecimientos, calambres y sensación de quemazón. Es un dolor que se irradia, empieza en la columna y se manifiesta en adormecimientos al muslo y las pantorrillas, lo cual nos dice que existe un compromiso neurológico. Eso no pasa con el dolor de riñón u otro órgano”.

Finalmente, la especialista señaló que es importante reconocer a tiempo el dolor lumbar y buscar a los especialistas adecuados para el diagnóstico, pues si una persona pasa mucho tiempo sin tratamiento será más difícil trata ese dolor en la espalda baja

“Después de tres meses sin tratamiento, el paciente necesitará parches, pastillas y de un equipo multidisciplinario e incluso de apoyo psicológico”, advirtió.