Fortalecer las relaciones de la pareja en medio del aislamiento social producto del Covid -19 toma importancia para disminuir las fricciones o discusiones que conlleven a desencadenar posibles hechos de violencia dentro del hogar, comento en “Mentalízate Perú”, Margarita Ferrer del Centro de Salud Comunitario de Huánuco.

Para la especialista, la comunicación es un punto de partida para mejorar las relaciones de pareja. “Muchas parejas se encuentran refugiadas en sus casas, por ello se debe trabajar mucho en la comunicación, en algunas terapias se trabaja la escucha activa porque a veces oimos, pero no escuchamos a nuestra pareja y tenemos cuidado con la forma de transmitir el mensaje”, manifestó.

En Nacional, la psicóloga recomendó a las parejas que están viviendo un distanciamiento en época de pandemia, trabajar la empatía con respeto en la relación.

“Hay que revisar los hechos de la niñez y en qué etapa nuestras emociones se han visto afectadas, quizás se vivió hechos de abandono y ello debemos trabajar para mejorar las relaciones con la pareja”, señaló.

Ferrer, sostuvo que muchas veces, en la etapa de la niñez, se pudo atravesar carencias paternas o padres dominantes, por lo que en estos temas, los especialistas trabajarán con la persona, el ego, la autoestima, el tema de la jerarquía para que no se viva episodios de soledad o vacío aun cuando se tiene pareja.  

La responsabilidad en el rol de acciones compartidas en la casa es parte de una buena relación de pareja, “ponerse en los zapatos del otro es importante recordarlo", precisó, Margarita Ferrer.

D.B.D.