A todo parlante

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¿Cómo tener mayor confianza en uno mismo?

18:47 h - Mié, 24 Mar 2021

“Muchas de las opiniones negativas que recibimos de niños calan en la toma de decisiones en nuestra etapa adulta”, explicó la psicóloga Stephanie Cirilo al brindar consejos para tener mayor confianza y seguridad personal ante situaciones críticas en lo profesional y personal.

En A todo parlante dijo, en ese sentido, que se debe reconocer los sesgos y prejuicios, las habilidades, sombras y debilidades para definir cuáles son los verdaderos objetivos que uno quiere alcanzar. 

Cabe resaltar, que los padres deben estar atentos a las consultas y dudas de los niños y niñas, más aún cuando se percibe cambios en el ánimo y personalidad.

Muchas veces la escuela puede afectar al niño/a y detectarlo de manera temprana permite un trabajo de la mano con especialistas. “Los talleres de arte son una herramienta para que los niños/as puedan expresar sus emociones a partir de la creación”, resaltó Cirilo

Finalmente, la especialista propone un ejercicio para definir que realmente deseamos y están nuestros hijos/as.

“El ejercicio parte de la pregunta: Si hoy fuera tu último día, ¿Qué pregunta te harías?, ¿Fuiste feliz?, y a partir de ello ir profundizando en nuestros propios sueños. Esto acompañado del ejercicio del mapa del sueño”, ejemplificó.

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